effektive Krafttraining

[Doris]

Hallo Leute,
suche auf einen Klimmzugtrainer für jeden Tag. Ich habe gelesen, dass der effektiv für Krafttraining ist. Was denkt ihr über einen auf https://www.amazon.de/dp/B01B4I0QIW?

[HannahMe]

Hallo Doris,

ehrlich gesagt würde ich für Klimmzüge überhaupt keine Anschaffung tätigen. Dazu gibt es fast überall Spielplätze mit Kletterstangen oder ähnliches. Dafür würde ich kein Geld ausgeben.

VG Hannah

[Frederik097]

Zitat von Doris

Hallo Leute,
suche auf einen Klimmzugtrainer für jeden Tag. Ich habe gelesen, dass der effektiv für Krafttraining ist. Was denkt ihr über einen auf https://www.amazon.de/dp/B01B4I0QIW?

Effektiver und vielseitiger sind ganz normale Kurzhanten (30Kg Set). Damit kannst DU so gut wie alle Übungen machen. Kurzhantelrudern ist da eine gute Alternative zu den Klimmzügen....